商品編號:10901022

駿鶴養生氣功

TWD $3,600

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商品詳情

product details

氣功

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教師介紹】李宗翰老師

1.資歷:修習駿鶴氣功逾11年,教學經驗逾5年

2.新北市駿鶴氣功發展協會指導教練

3.新北市駿鶴氣功發展協會講師

4.高雄市夢想社區大學氣功老師

5.高雄市市民學苑-高雄醫學大學氣功老師

6.高雄市市民學苑-右昌國中氣功老師

  

【宗翰老師部落格】駿鶴氣功

 

【上課日期】

109年2月26日-109年5月13日 (三) 09:30-11:00

12堂課

 

【課程簡介】

一.課程設計理念:

整個課程著重在調息練氣(氣的鍛鍊)及以形(招式)引氣,

每次上課皆會針對已學習過之課程反覆練習並適時教導新課程,

待漸漸進入熟練之後,氣息便會自然與招式合一,隨招入經脈,

課後之餘勤練,氣便會逐漸累積而強勁,

它是藉由氣功來達到練氣的功能,

和一般各式各樣的氣功有所不同,除了講究放鬆肌肉,

而且必須隨氣功勢調息。

 

二.目標(學習效益):男女老少均可練

1.提昇自身免疫能力,預防各種疾病。

2.促進新陳代謝,強化心肺功能。

3.活化細胞,延緩老化。

4.調息練氣,增強身心平衡。

5.舒展筋骨,放鬆肌肉,促進血液循環。

6.強身健體,提高自身安全(防身)。

 

【課程須知】

自備乾淨運動鞋

 

【課程費用】

原價3600元

特價2700元(109.01.13前報名享優惠)

 

【開課通知

確定開班不另行通知

無法成班於前三日電話通知

 

【開課地點】

高雄市三民區博愛一路287號9樓

場地可供租借→Dream Space 夢想空間

 

【線上客服】

請加入Line ID:@utw1926h

 

【聯絡資訊】

洽詢電話:07-3227272  

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